среда, 17. август 2011.

DESET GOVORNIČKIH ZAPOVIJESTI


1. 
GOVORITE MANJE, A RECITE VIŠE. BUDITE DIREKTNI. Ne okolišajte.

2. 
UNAPRIJED SE INFORMIŠITE O PUBLICI. Nije isto govoriti  u Parlamentu ili na nekoj javnoj tribini.

3. 
Koji je vaš cilj? Zašto govorite o određenoj temi i šta njome želite postići?
ZAPIŠITE SVOJU GLAVNU MISAO, OSNOVNU PORUKU NEPRESTANO PONAVLJAJTE.
4. 
NE PREKORAČUJTE VRIJEME GOVORA.
5. 
Pripremite se za govor. Dobro se naoružajte podacima i činjenicama, uvježbavajte rečenice, čak i dramatske pauze, činite to pred ogledalom ili kamerom. NIKADA, BAŠ NIKADA NE IMPROVIZUJTE. Publika će vas otkriti.
6. 
PRIDRŽAVAJTE SE PRAVILA: UVOD - ARGUMENTACIJA - ZAKLJUČAK. Razmislite o svojim argumentima i protuargumentima druge strane, a zatim kako ćete odgovoriti na njih. Jednostavno, uđite u cipele onoga drugog.
7. 
Govorite angažovano: PROMIŠLJENO BIRAJTE RIJEČI (ne morate se nužno razbacivati stranim izrazima), pripazite na modulaciju i boju glasa (dublji glas je poželjniji), uključite govor tijela. Ravnodušan govor unaprijed je izgubljena bitka.
8. 
SLIKOVIT GOVOR: NE GOVORITE KAO DA ČITATE, NEGO JEDNOSTAVNO I LEŽERNO. Ubacujte anegdote i metafore. Svaki dan naučiti jednu novu riječ ili metaforu. Obogatit ćete rječnik, steći britkost mozga i podići samopouzdanje.
9. 
VJEŽBAJTE DUBOKO DISANJE, GLAS I DIKCIJU. To je veoma bitno. Svladajte tehniku trbušnog (abdomenalnog disanja), u čemu pomažu tehnike relaksacije: joga, reiki i autogeni trening. To je disanje iz trbušnog dijela, a ne plitko i kratko s gornjim dijelom pluća, zbog čega ostajemo bez daha i stajemo na pola rečenice, ostavaljujući dojam da ne znamo što želimo reći.  Duboko disanje smanjuje stres i tremu te poboljšava koncentraciju i dikciju. Glas postaje dublji i djelovat ćete opuštenije. Svakodnevno vježbajte od tri od pet minuta, a obavezno uoči nastupa.
10.
Govorom izražavajte ličnost. Iskoristite svoje adute, duhovitost i argumentovanost. GOVORITE U PRVOM LICU JEDNINE.

KAD JAVNO NASTUPATE...

LOŠE:
  • Ruke u džepovima ili prekrštene, 
  • Gledanje u papir (a ne u publiku),
  • Tijelo prema natrag (odmak od publike), 
  • Namrgođenost, 
  • Gledanje preko ruba naočara, kažiprst ili olovka u vazduhu, 
  • Nervozni i jednolični pokreti, 
  • Govor iza visoke drvene govornice; 
  • Šmrcanje, kašljucanje i drugi nedolični zvukovi 
  • Dodirivanje kose, nosa ili vrata.
DOBRO:
  • Ruke i dlanovi prema gore ; 
  • Budite neprestano okrenuti prema publici;
  • Kod brojne publike: spori, duži pokreti;                                                                                                    
  • Geste samo u gornjem dijelu tijela ;
  • Kontakt očima s publikom ; 
  • Pratite reakciju publike;
  • Tijelo naginjite prema publici; 
  • Osmjehujte se;
  • Umjesto kažiprsta pokazujte cijelim dlanom.

on